أدوات نوم مجانية

حاسبات نوم مجانية

احسب موعد نومك انطلاقًا من منبّهك، أو اجمع النوم الذي فاتك خلال الليالي السبع الماضية، أو اكتشف نمطك الزمني. حساب بسيط، مشروح في الصفحة.

مجانية · بلا حساب · تعمل في متصفحك

حاسبة النوم

أدخل موعد منبّهك واحصل على مواعيد النوم بكتل من 90 دقيقة، أو ابدأ من الآن واحصل على مواعيد الاستيقاظ.

افتح الأداة

حاسبة تعويض النوم

أدخل ساعات نومك في الليالي السبع الماضية وقارنها بهدفك الخاص.

افتح الأداة

اختبار النمط الزمني

أدخل مواعيد نومك في أيام العمل وأيام العطلة، واعرف هل أنت صباحي أم بومة ليل أم بينهما.

افتح الأداة
نينجا الشمس في Risly واقفًا ويداه على خصره

جاهز حين تكون أنت جاهزًا

اختر مهمة الاستيقاظ التالية.

نزّله من App StoreiPhone · iOS 26+ · الاشتراك وشروط التجربة في App Store