La somnolencia al despertar
La inercia del sueño es la somnolencia temporal al despertar. Su duración varía.
Elige una misión o usa el modo de alarma normal sin misión.
La inercia del sueño es la somnolencia temporal al despertar. Su duración varía.
La investigación no demuestra que posponer la alarma sea siempre perjudicial. Si te hace llegar tarde, cambiar tu rutina puede ayudar.
Elige la hora y la misión antes de acostarte. Risly es una herramienta de alarma, no un tratamiento para trastornos del sueño.
En el modo misión, completa la tarea elegida para detener la alarma. Elige una misión o usa el modo de alarma normal sin misión.
Risly usa AlarmKit para programar alarmas que suenan en modo silencio y Concentración.
Ni escondido ni enterrado en los ajustes: inexistente. La negociación que tu cerebro medio dormido quiere abrir, sencillamente, no tiene interfaz.

| · | Reloj de Apple | Risly |
|---|---|---|
| Posponer | Se puede desactivar la repetición | No existe |
| Apagar | Un gesto, con los ojos cerrados | Modo misión |
| Modo silencio / Concentración | ✓ | ✓ |
| Tareas para detener la alarma | — | ✓ |
| Compatibilidad | iPhone con la app Reloj | iPhone · iOS 26+ |

Esta noche, pon una sola alarma. Mañana, gánala.