सबसे अच्छा अलार्म ऐप कौन सा है?

ज़्यादातर लोगों के लिए सबसे अच्छा अलार्म ऐप वही है जो फ़ोन में पहले से मौजूद है। iPhone का Clock ऐप भरोसेमंद है, साइलेंट मोड में बजता है, Focus में बजता है, और मुफ़्त है। उसे बदलने की ज़रूरत तभी है जब आपकी दिक्कत यह न हो कि "अलार्म सुनाई नहीं देता", बल्कि यह हो कि "मैं उठकर बंद कर देता हूँ और मुझे याद नहीं रहता"।

यह बात हमारे अपने ही पैरों पर कुल्हाड़ी है: अलार्म ऐप हम भी बेचते हैं। पर सच यही है, और गलत वजह से डाउनलोड कराया गया ऐप हफ़्ते भर में डिलीट हो जाता है।

गहरी नींद वालों के लिए सबसे अच्छा अलार्म ऐप कौन सा है?

एक वाक्य में: iOS 26+ पर Risly, अगर आप नींद में ही अलार्म बंद कर देते हैं; Alarmy, अगर आप Android पर हैं या एक ही ऐप में सब कुछ चाहते हैं; Wayk, अगर मिशन वाला अलार्म चाहिए पर फ़ोन Android है या iPhone इतना पुराना कि iOS 26 उस पर आता ही नहीं; SuperAlarm, अगर यही तरीक़ा iPhone पर बिना एक पैसा दिए परखना है; Sleep Cycle, अगर आप समय पर तो उठ जाते हैं पर टूटे हुए महसूस करते हैं; स्नूज़ का टॉगल बंद किया हुआ iPhone का Clock ऐप, अगर आपने अभी तक मुफ़्त वाला इलाज आज़माया ही नहीं; और Alarm Clock Xtreme, अगर Android पर एक पैसा भी नहीं लगाना।

ध्यान दीजिए कि इस तालिका में एक पंक्ति उस ऐप की भी है जो आपके फ़ोन में पहले से है और मुफ़्त है: iPhone का Clock, नीचे की तरफ़। वह ऊपर इसलिए नहीं है कि यहाँ क्रम सख़्ती का है, क़ीमत का नहीं। अगर Clock से काम चल रहा है, तो चलने दीजिए।

और एक चीज़ जो इस सूची में जानबूझकर नहीं है: वे ऐप्स जो आपको ज़ोर से चिल्लाकर या गाली देकर उठाते हैं। ये App Store में बहुत हैं, इनके स्क्रीनशॉट मज़ेदार लगते हैं, और ये एक हफ़्ते में डिलीट हो जाते हैं। आवाज़ की समस्या आवाज़ से हल नहीं होती। आप हर आवाज़ के आदी हो जाते हैं, और चिल्लाने वाले ऐप को भी आप उसी अंगूठे से बंद कर देंगे, उसी नींद में।

आपकी दिक्कत कौन सी है: अलार्म, नींद, या बटन?

तीन में से एक: अलार्म बजा ही नहीं, या बजा और आप जागे पर उठ नहीं पाए, या बजा और आपने नींद में बंद कर दिया। ऐप चुनने से पहले यह तय कर लीजिए, क्योंकि तीनों शिकायतें सुनने में एक जैसी लगती हैं और तीनों का इलाज अलग है।

और एक डर जो इस सूची में जानबूझकर नहीं है: यह कि स्नूज़ आपकी सेहत खराब कर रहा है। 2024 में Journal of Sleep Research में छपे Sundelin, Landry और Axelsson के काम में यह नींद-प्रयोगशाला में नापा गया: रोज़ स्नूज़ दबाने वाले 31 लोगों में 30 मिनट स्नूज़ करने की कीमत सिर्फ़ करीब छह मिनट नींद रही, और जागते ही कराए गए परीक्षणों में सोचने-समझने की क्षमता में कोई मापने योग्य गिरावट नहीं मिली। यानी ऐप बदलने की वजह सेहत नहीं है। वजह यह है कि आप लेट पहुँचते हैं।

अगर आपकी समस्या दूसरी वाली है, तो कोई ऐप आपको नहीं बचाएगा। पाँच घंटे सोकर सात घंटे जितना तरोताज़ा उठने का कोई तरीका आज तक नहीं निकला, और स्क्रीन पर लगा कोई बटन उसे नहीं निकाल सकता। सोने का समय पीछे खिसकाइए। पूरी बात यहाँ है: सुबह जल्दी कैसे उठें।

सबसे तेज़ आवाज़ वाला अलार्म भी गहरी नींद में क्यों नहीं जगाता?

क्योंकि दिक्कत सुनने की है ही नहीं। Fire Technology में छपे Thomas और Bruck के 2010 के काम में सोए हुए वयस्कों पर अलार्म संकेत आज़माए गए, और उनमें से कुछ तकिये पर नापे गए 95 dBA पर भी सोते रहे। बारात में डीजे के स्पीकर के ठीक सामने खड़े होने जितनी आवाज़। जब 95 dBA पर भरोसा नहीं किया जा सकता, तो चार-छह डेसिबल और जोड़ देने का दावा करने वाला "सबसे तेज़ अलार्म" किस खेत की मूली है।

जो चीज़ सचमुच फ़र्क डालती है वह है बंद करने की मुश्किल। 21,222 लोगों के 30 लाख से ज़्यादा नींद-सत्रों के 2025 के विश्लेषण में, जो Scientific Reports में छपा, 55.6% सत्र स्नूज़ पर खत्म हुए। स्नूज़ वाली सुबहों में औसतन करीब 11 मिनट दो अलार्मों के बीच बीते, और जो लोग दस में से आठ से ज़्यादा सुबह स्नूज़ दबाते हैं (अध्ययन में करीब 45%), उनके लिए यह औसत 20 मिनट था। यहाँ इरादे की कमी नहीं होती। हाथ दिमाग़ से पहले जाग जाता है और फ़ैसला भी वही कर लेता है।

कौन सा ऐप किसके लिए बना है?

नीचे सातों ऐप एक ही क्रम में हैं, और वह क्रम सख़्ती का है: पहले वे जो बंद करने के लिए आपसे कुछ करवाते हैं, फिर वह जो जानबूझकर नरम है, और आख़िर में वे दो जो मुफ़्त तो हैं पर एक बटन या एक ही प्लैटफ़ॉर्म पर आकर रुक जाते हैं: फ़ोन का अपना Clock और Android का Alarm Clock Xtreme। यह ख़र्च का क्रम नहीं है: अगर आपकी शिकायत सिर्फ़ यह है कि सुबह दस मिनट खिंच जाते हैं, तो सीधे उन्हीं आख़िरी दो पर जाइए, क्योंकि वहाँ आपको एक पैसा नहीं लगाना। सनराइज़ लैंप इस सूची में नहीं है, क्योंकि वह ऐप नहीं, डिवाइस है; उसकी बात अलग से नीचे की है।

Risly किसे लेना चाहिए?

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Risly

उनके लिए जो नींद में ही अलार्म बंद कर देते हैं और सुबह याद तक नहीं रहता: बंद करने के लिए बटन नहीं, एक काम मिलता है।

सिर्फ़ iOS 26+·3 दिन मुफ़्त आज़माइश, फिर सालाना सब्सक्रिप्शन

• कहीं कोई स्नूज़ बटन नहीं: न सेटिंग में, न देर तक दबाने पर
• AlarmKit पर बना है: साइलेंट मोड, Focus, DND और ऐप को स्वाइप करके हटा देने के बाद भी बजता है
• सात मिशन, और हर एक फ़ोन के भीतर ही चलता है: घर की कोई चीज़ स्कैन करना, छपा हुआ QR ढूँढ़ना, घर के किसी सामान का बारकोड, कैमरे से गिने जाने वाले पुश-अप, गणित के सवाल, ग्रिड पर चमके पैटर्न को दोहराना, और फ़ोन को तीस बार हिलाना
• न विज्ञापन, न ऐप के अंदर बार-बार कुछ बेचने की कोशिश

• सिर्फ़ iOS 26 और उससे ऊपर; Android संस्करण है ही नहीं
• नींद की ट्रैकिंग नहीं, सोने वाली आवाज़ें नहीं
• हमेशा के लिए कोई मुफ़्त टियर नहीं
• भारत में iOS की हिस्सेदारी सिर्फ़ ~7.5% है (StatCounter, जुलाई 2026), तो अच्छी संभावना है कि यह आपके फ़ोन पर चलेगा ही नहीं

उन्हें, जिनकी शिकायत तीसरी वाली है: अलार्म बजा, हाथ अपने आप चला, और सुबह इसका कोई निशान याद नहीं। Risly में आवाज़ रोकने के लिए बटन ढूँढ़ना बेकार है, क्योंकि है ही नहीं। मिशन पूरा कीजिए तभी चुप्पी मिलेगी, और चुनने के लिए सात हैं। घर की जो चीज़ें आपने पहले से दर्ज कर रखी हैं, उनमें से ऐप जिसे चुने उसे ढूँढ़कर स्कैन कीजिए। या दूसरे कमरे में चिपकाया हुआ वह QR स्कैन कीजिए जो आपने ख़ुद छापकर लगाया था। या घर के किसी सामान का बारकोड (दलिये का डिब्बा, शैम्पू की बोतल) जिसे आपने पहले से निशान बना रखा है। या कैमरे से गिने जाने वाले पुश-अप। या गणित के सवाल, जिनकी संख्या और कठिनाई आप ख़ुद तय करते हैं। या ग्रिड पर पल भर को चमके पैटर्न को वापस टैप करना। या फ़ोन को तीस बार हिलाना। कैमरे वाले चारों मिशन फ़ोन के भीतर ही चलते हैं; तस्वीर बाहर तभी भेजी जाती है जब आप मॉर्निंग मेमोरीज़ का बैकअप ख़ुद चालू करते हैं, और वह सेटिंग शुरू से बंद रहती है।

गहरी नींद वालों के लिए असली बात तकनीकी है: Risly AlarmKit पर बना है, iOS 26 का वह ढाँचा जिससे थर्ड पार्टी ऐप भी असली सिस्टम अलार्म लगा सकता है। इसलिए हमारे मदद वाले पन्ने पर आपसे फ़ोन की सेटिंग बदलने को नहीं कहा जाता, क्योंकि बदलने को कुछ है ही नहीं। पूरा तर्क स्नूज़ न होने की वजह में है।

Alarmy कब बेहतर पड़ता है?

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Alarmy

Android वालों के लिए, और उनके लिए जिन्हें एक ही ऐप में हर तरह का मिशन, नींद ट्रैकिंग और आवाज़ें चाहिए।

iOS + Android·विज्ञापन के साथ मुफ़्त, या सब्सक्रिप्शन

• मिशनों की सबसे लंबी सूची, और उसमें वे भी हैं जो Risly में नहीं मिलेंगे: टाइपिंग, तय जगह की फ़ोटो, स्क्वैट
• नींद ट्रैकिंग और वेक-अप चेक भी उसी ऐप में
• दस साल से ज़्यादा पुराना है; Delightroom के मुताबिक कुल 10 करोड़ डाउनलोड और करीब 100 देशों में पहला नंबर

• मुफ़्त टियर में विज्ञापन, और पूरा अनुभव सब्सक्रिप्शन के पीछे
• iOS पर फ़ोन को उसके हिसाब से सेट करना पड़ता है: साइलेंट मोड बंद, ऐप को स्वाइप करके न हटाना, और DND तथा Focus में Alarmy को छूट देना
• फ़ोटो और बारकोड वाले मिशन स्क्रीनशॉट या प्रिंट से चकमा खा जाते हैं

तब, जब आप Android पर हैं, और भारत में दस में से नौ लोग वहीं हैं। सियोल की Delightroom का यह ऐप दस साल से ज़्यादा पुराना है और कंपनी के अपने आँकड़ों में कुल 10 करोड़ डाउनलोड और करीब सौ देशों में अलार्म श्रेणी का पहला नंबर दर्ज है। iOS पर इसकी अड़चन पुरानी है: यह AlarmKit से पहले का ऐप है, इसलिए इसके अपने मदद वाले पन्ने में लिखा है कि साइलेंट मोड बंद रखिए, ऐप को स्वाइप करके मत हटाइए, और Do Not Disturb तथा हर Focus में Alarmy को छूट देकर रखिए। दोनों की पूरी तुलना अलग से लिखी है: Alarmy का विकल्प।

Wayk किसके काम आता है?

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Wayk

उनके लिए जिन्हें मिशन वाला अलार्म चाहिए पर फ़ोन Android है या iPhone इतना पुराना कि iOS 26 उस पर आता ही नहीं।

iOS 17+ और Android·डाउनलोड मुफ़्त, पर ऐप के अपने App Store विवरण के मुताबिक अलार्म लगाने और मिशन चलाने के लिए Wayk Pro सब्सक्रिप्शन चाहिए

• iOS 17 से चलता है, यानी उन iPhone पर भी जिन पर Risly कभी चल ही नहीं सकता
• Android संस्करण भी है (Play Store पर mg.WaykUp), Risly का कोई नहीं है
• कुछ मिशन ऐसे हैं जो Risly में हैं ही नहीं: बिस्तर ठीक करना, बाइबल की कोई आयत पढ़ना, और अपने लिए कही जाने वाली बात बोलकर दोहराना
• बाकी मिशन Risly वाले परिवार के हैं: पुश-अप और कोई चीज़ ढूँढ़ना; साथ में स्ट्रीक और सुबह के आँकड़े
• नया है पर तेज़ी से बढ़ा: अमेरिकी App Store पर लगभग 18,200 रेटिंग, औसत 4.8

• डाउनलोड मुफ़्त है, पर उनके अपने विवरण के हिसाब से शुरुआती सवालों के बाद अलार्म लगाने के लिए भी सब्सक्रिप्शन चाहिए, यानी एक भी सुबह बिना पैसे दिए आज़माई नहीं जा सकती
• यह iOS 17 तक साथ देता है, और AlarmKit iOS 26 से पहले मौजूद ही नहीं था। इसलिए अपने पूरे उपयोगकर्ता-आधार के लिए सिस्टम अलार्म की गारंटी कोई भी ऐसा ऐप नहीं दे सकता: ज़्यादातर फ़ोन पर अलार्म असल में नोटिफ़िकेशन और बैकग्राउंड ऑडियो ही रहता है, जिसे iOS धीमा कर सकता है, टाल सकता है या बंद कर सकता है
• 3 फ़रवरी 2026 को आया है, तो सालों का रिकॉर्ड अभी बना ही नहीं है
• Dialed Labs की तरफ़ से कोई साफ़ सार्वजनिक क़ीमत नहीं दिखती; कितना लगेगा यह आपको स्टोर पर पहुँचकर ही पता चलेगा

इस पूरी सूची में यही वह नाम है जो Risly के सबसे नज़दीक खड़ा है, और इसीलिए वह यहाँ ऊपर है, आख़िर में दबाया हुआ नहीं। Wayk भी मिशन वाला अलार्म है (आवाज़ तभी रुकती है जब काम पूरा हो), और तीन जगहों पर वह हमसे सीधा आगे है। पहली, वह iOS 17 से चलता है; Risly को iOS 26 चाहिए, तो जिस iPhone पर अब अपडेट आते ही नहीं, वहाँ हमारा नाम लेने का कोई मतलब नहीं और Wayk का है। दूसरी, उसका Android संस्करण है, और भारत में यह अकेली बात लगभग सब कुछ तय कर देती है: दस में से नौ पाठकों के लिए Risly कोई विकल्प है ही नहीं। तीसरी, उसकी मिशन सूची में कुछ चीज़ें हैं जो हम नहीं करते: बिस्तर ठीक करना, कोई आयत पढ़ना, बोलकर अपने आप से कुछ कहना।

फिर भी अगर आपका iPhone iOS 26 पर है, तो हमारी दलील एक ही है और वह तकनीकी है। AlarmKit iOS 26 से पहले है ही नहीं, इसलिए जो ऐप iOS 17 तक साथ देता है वह अपने सारे उपयोगकर्ताओं के लिए सिस्टम अलार्म वाली गारंटी नहीं दे सकता। उनमें से ज़्यादातर के फ़ोन पर अलार्म आख़िरकार नोटिफ़िकेशन और बैकग्राउंड ऑडियो ही रहता है, और उसे iOS चुप करा सकता है, टाल सकता है या मार सकता है। दूसरी बात पैसों की है: उनके अपने विवरण के मुताबिक Wayk में पहला अलार्म लगाने से पहले ही सब्सक्रिप्शन चाहिए, जबकि Risly की तीन दिन की आज़माइश का पूरा मक़सद यही है कि पैसे देने से पहले आप इसे एक असली सुबह पर परख लें। मिशन वाले अलार्म का इम्तिहान स्क्रीनशॉट में नहीं होता, 6:40 पर होता है।

SuperAlarm किस जगह Risly को टक्कर देता है?

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SuperAlarm

उन iPhone वालों के लिए जो मिशन वाला अलार्म बिना एक पैसा दिए आज़माना चाहते हैं, या जिनका iPhone iOS 26 तक जाता ही नहीं।

सिर्फ़ iOS 17+·डाउनलोड मुफ़्त

• डाउनलोड मुफ़्त है, इस पूरी सूची में मिशन वाले अलार्म को बिना पैसे दिए परखने का सबसे सीधा रास्ता यही है
• मिशन ठीक-ठाक हैं: चीज़ और बारकोड स्कैन, गणित, याददाश्त का खेल, Face ID और चलना
• वेक-अप चेक भी है, जो दोबारा बिस्तर में घुस जाने पर फिर बज उठती है
• iOS 17 से चलता है, तो उन iPhone पर भी जिन पर iOS 26 आता ही नहीं
• अमेरिकी App Store पर करीब 4,384 रेटिंग, औसत 4.6; आख़िरी अपडेट जुलाई 2026 का

• सिर्फ़ iPhone पर; भारत के ज़्यादातर पाठकों के लिए यह पंक्ति यहीं खत्म हो जाती है
• यह iOS 17 तक साथ देता है, और AlarmKit iOS 26 से पहले मौजूद ही नहीं था, इसलिए जिन फ़ोन पर यह चलता है उनमें से ज़्यादातर पर इसका अलार्म आख़िरकार नोटिफ़िकेशन और बैकग्राउंड ऑडियो ही रहता है
• स्कैन वाले मिशन तस्वीर या छपे हुए बारकोड से चकमा खा सकते हैं
• 2024 में आया है, तो कई सालों का रिकॉर्ड अभी नहीं बना

दो जगहों पर, और दोनों की वजह मिशन नहीं है। स्टोर पर इसका पूरा नाम SuperAlarm - Loud Alarm Clock है, बनाने वाले कोरियाई डेवलपर Jiseop Han हैं, और यह अप्रैल 2024 से चल रहा है। मिशनों के मामले में दोनों ऐप एक जैसी ज़मीन पर खड़े हैं: चीज़ स्कैन करना, बारकोड, गणित और याददाश्त का खेल दोनों में हैं; SuperAlarm में उनके साथ Face ID और चलना है, Risly में छपे हुए QR वाला मिशन और कैमरे से गिने जाने वाले पुश-अप। Alarmy जैसी एक वेक-अप चेक भी इसमें है, यानी बंद कर देने के बाद अगर आप वापस रज़ाई में घुस गए तो यह दोबारा बज उठती है। अमेरिकी App Store पर करीब 4,384 रेटिंग हैं और औसत 4.6, और जुलाई 2026 का अपडेट बताता है कि इस पर काम रुका नहीं है।

अब वे दो बातें जो हमें अपने ही ख़िलाफ़ कहनी हैं, और इसकी असली बढ़त यही दो हैं: यह मुफ़्त डाउनलोड होता है, Risly नहीं, और यह iOS 17 से चल जाता है, जबकि Risly को iOS 26 चाहिए। अगर आपको पहले यही परखना है कि मिशन वाला तरीक़ा आप पर काम करता भी है या नहीं, तो पहले इसे लगाइए। पैसा देने से पहले तरीक़ा आज़माना समझदारी है, और हम आपको उलटा नहीं कहेंगे। हम अपनी बात मिशनों की गिनती पर नहीं, अलार्म की बुनियाद पर रखते हैं: SuperAlarm iOS 17 से चलता है, और AlarmKit उससे कई साल बाद iOS 26 में आया। जो ऐप इतने पुराने iPhone तक पहुँचता है, वह अपने सारे उपयोगकर्ताओं को सिस्टम अलार्म वाली गारंटी दे ही नहीं सकता। उनके ज़्यादातर फ़ोन पर वह अलार्म असल में नोटिफ़िकेशन और बैकग्राउंड ऑडियो की उसी परत पर बैठा है जिसे iOS धीमा कर सकता है, टाल सकता है या चुप करा सकता है। अगर आपका फ़ोन iOS 26 पर है, तो यही अकेली वजह है कि हम अपनी बात रखते हैं।

Sleep Cycle किस दिक्कत का हल है?

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Sleep Cycle

उनके लिए जो समय पर उठ तो जाते हैं पर दिन भर टूटे हुए रहते हैं: कोमल जागरण और इस श्रेणी की सबसे अच्छी नींद ट्रैकिंग।

iOS + Android·मुफ़्त टियर, या सब्सक्रिप्शन

• 30 मिनट की खिड़की में उस पल जगाता है जब नींद सबसे हल्की हो
• 2009 से नींद ट्रैकिंग पर काम कर रहा है, और डेटा वाला हिस्सा वाकई अच्छा है
• कोई मिशन नहीं, कोई टकराव नहीं, यह जानबूझकर नरम है

• स्नूज़ बटन है, और जानबूझकर है
• बंद करके करवट बदल लेने से कोई नहीं रोकता
• दिलचस्प सुविधाएँ सब्सक्रिप्शन के पीछे हैं

उस दिक्कत का, जिसमें आप उठ तो जाते हैं पर लगता है जैसे रात भर सोए ही न हों। Sleep Cycle 30 मिनट की खिड़की में उस क्षण आपको जगाता है जब उसे नींद सबसे हल्की लगे, और 2009 से यही सुधारता आ रहा है। पर गहरी नींद वाले के लिए यही इसकी हार है: इसमें स्नूज़ बटन है और इसका पूरा स्वभाव आपके साथ नरमी बरतने का है। और सुबह 6:40 वाला आदमी समझाने से नहीं मानता। उसे मनाने वाला नहीं, रास्ता रोकने वाला चाहिए।

iPhone का Clock ऐप किसके लिए काफ़ी है?

उनके लिए काफ़ी है जिनकी शिकायत सिर्फ़ यह है कि सुबह दस मिनट खिंच जाते हैं। यह इस सूची में इतना नीचे इसलिए है कि यहाँ क्रम सख़्ती का है और सख़्ती में यह सबसे कमज़ोर है। आज़माने का क्रम इसका उलटा है: शुरुआत इसी से कीजिए, क्योंकि यह मुफ़्त है और पहले से आपके फ़ोन में है। घड़ी खोलिए, अलार्म पर टैप कीजिए, “स्नूज़ करें” का टॉगल गिरा दीजिए। अब सिर्फ़ रोकने वाला बटन बचेगा, और अच्छी-ख़ासी संख्या में लोगों की सुबह इसी एक टॉगल से सुधर जाती है। इसकी कमज़ोरी भी उतनी ही साफ़ है: बंद करने में एक स्वाइप लगता है और सोचने की कोई ज़रूरत नहीं पड़ती, और यही वह काम है जो आधी नींद वाला हाथ सबसे अच्छे से करता है।

Alarm Clock Xtreme का नाम इतनी सूचियों में क्यों है?

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Alarm Clock Xtreme

Android वालों के लिए जिन्हें बिना पैसे लगाए एक मज़बूत, ठीक-ठाक सख़्त अलार्म चाहिए।

Android (Google Play, com.alarmclock.xtreme.free)·विज्ञापन के साथ मुफ़्त, प्रीमियम अनलॉक अलग से

• गणित और फ़ोन हिलाने वाले मिशन, यानी बंद करने के लिए कुछ करना पड़ता है
• आवाज़ धीरे-धीरे चढ़ती है, इसलिए जागना धमाके जैसा नहीं लगता
• होम स्क्रीन का विजेट सचमुच काम का है
• मुफ़्त टियर में भी ज़रूरी चीज़ें बची रहती हैं, Android पर यह सबसे सस्ता ईमानदार जवाब है

• जिस ऐप की सिफ़ारिश की जाती है वह Google Play वाला है (AVG Labs का); App Store पर उसी नाम के ऐप दूसरे डेवलपरों के बनाए हैं और उनमें उसकी सुविधाओं का एक हिस्सा भर है
• विज्ञापन मुफ़्त टियर के साथ आते हैं
• न कोई स्कैन वाला मिशन, न वेक-अप चेक। सख़्ती की ऊपरी सीमा यहाँ जल्दी आ जाती है

इसलिए कि Android पर यह वाकई अच्छा है, और इसलिए भी कि आधी सूचियाँ इसे गलत हाथों में थमा देती हैं। जिस Alarm Clock Xtreme की तारीफ़ आपने पढ़ी है, वह Google Play वाला ऐप है: पैकेज com.alarmclock.xtreme.free, बनाने वाले AVG Labs। उसमें गणित और फ़ोन हिलाने वाले मिशन हैं, आवाज़ धीरे-धीरे चढ़ती है, विजेट मज़बूत है, और मुफ़्त टियर में इतना बचा रहता है कि उससे काम चल जाए। भारत में जहाँ दस में से नौ फ़ोन Android हैं, यह सुझाव अपनी जगह बिल्कुल सही है।

गड़बड़ तब होती है जब यही नाम iPhone वालों के सामने रख दिया जाता है। App Store पर इसी नाम के ऐप मौजूद हैं, पर वे दूसरे डेवलपरों के बनाए हुए हैं और Play Store वाले ऐप की सुविधाओं का एक हिस्सा भर देते हैं। नतीजा यह कि "सबसे अच्छे अलार्म ऐप" वाली एक सूची पढ़कर कोई iPhone उपयोगकर्ता जो डाउनलोड करता है, वह अक्सर वह ऐप होता ही नहीं जिसकी तारीफ़ उसने पढ़ी थी, और फिर हफ़्ते भर बाद वह मानकर बैठ जाता है कि मिशन वाले अलार्म बकवास होते हैं। इसे इस सूची में हमने इसीलिए रखा है: अगर आपका फ़ोन Android है, तो यह नाम आपके काम का है; अगर iPhone है, तो इसे यहीं छोड़ दीजिए।

अलार्म ऐप किन चीज़ों को ठीक नहीं कर सकता?

तीन चीज़ें, और पैसे खर्च करने से पहले इन्हें जान लेना बेहतर है, क्योंकि नाकाम ऐप की असली क़ीमत पैसे में नहीं होती: उसके बाद आप किसी और तरीके को मौका ही नहीं देते।

• नींद ही कम है। अमेरिका के 2020 के राष्ट्रीय सर्वेक्षण में 33.2% वयस्क सात घंटे से कम सोते पाए गए (उम्र-समायोजित आँकड़ा, Preventing Chronic Disease)। यह आँकड़ा अमेरिका का है, भारत का नहीं, पर बात वही है: जिन्हें "गहरी नींद" वाला मानते हैं उनमें से बहुतों की नींद बस पूरी नहीं होती, और इसका इलाज ऐप नहीं, जल्दी बत्ती बुझाना है।
• कोई बीमारी। स्लीप एप्निया, नार्कोलेप्सी, थायरॉइड और अवसाद: चारों की शिकायत एक जैसी सुनाई देती है, "मैं उठ ही नहीं पाता", और चारों में से किसी पर तेज़ फ़ोन का कोई असर नहीं। नौ घंटे सोकर भी शरीर न उठे तो App Store से पहले डॉक्टर के पास जाइए।
• पुराना iPhone। Risly के लिए iOS 26 चाहिए, क्योंकि उससे पहले AlarmKit था ही नहीं। iOS 18 पर कोई भी थर्ड पार्टी ऐप सिस्टम जैसा अलार्म देने का वादा नहीं कर सकता, तो वहाँ Clock ऐप और बंद किया हुआ स्नूज़ टॉगल ही सबसे मज़बूत जोड़ी है।

एक उदाहरण, कोई अध्ययन नहीं: प्रियंका, 29, नागपुर के एक अस्पताल की लैब में काम करती हैं और उनकी शिफ़्ट सुबह 7 बजे शुरू होती है। फ़ोन साइलेंट पर, तकिये के पास औंधा पड़ा रहता है, और उस पर 5:40, 5:50 और 6:00 के तीन अलार्म लगे हैं। 6:20 पर जब आँख खुलती है, तीनों बंद पड़े होते हैं और बंद करने की एक भी याद नहीं होती। उनका फ़ोन Android है, इसलिए इस सूची में उनके काम की पंक्ति Risly नहीं, Alarmy है, पर काम दोनों एक ही करते हैं: बंद करने के लिए बटन नहीं देते, एक काम देते हैं।

क्या सनराइज़ लैंप सच में काम करता है?

कुछ लोगों के लिए, हाँ, और हम इसे छिपाएँगे नहीं। धीरे-धीरे बढ़ती रोशनी से जागना सबसे स्वाभाविक तरीका है, क्योंकि आपका शरीर लाखों साल से यही करता आया है। अगर आपकी नींद हल्की है और आपका कमरा अँधेरा रहता है, तो एक सनराइज़ लैंप आपकी सुबह बदल सकता है।

पर भारत में दो अड़चनें हैं। पहली, ये लैंप महँगे हैं, और अच्छा वाला एक साल के अलार्म सब्सक्रिप्शन से कई गुना ज़्यादा का पड़ता है। दूसरी, और असली: गहरी नींद वाले लोगों पर ये अक्सर बेअसर होते हैं। जो आदमी तकिये पर नापे गए 95 dBA में भी सोता रह जाता है, उसे धीमी नारंगी रोशनी नहीं उठाएगी। अगर आपकी शिकायत यह है कि "मुझे कुछ सुनाई ही नहीं देता", तो लैंप पर पैसा मत लगाइए।

क्या थर्ड पार्टी अलार्म ऐप साइलेंट मोड में बजते हैं?

अपने आप नहीं, और यहीं लगभग हर लेख उलटी बात लिख देता है। iPhone का अपना अलार्म साइलेंट मोड, DND और Focus में हमेशा से बजता है, Apple इसे दस्तावेज़ित करता है, इसलिए "यह ऐप आपके iPhone के उलट साइलेंट में भी बजता है" वाला दावा शुरू से ही उलटा है। जो चुप हो जाते हैं वे थर्ड पार्टी अलार्म ऐप हैं, क्योंकि iOS उन्हें अलार्म नहीं, नोटिफ़िकेशन या ऑडियो मानता आया है।

यही वजह है कि iOS 26 का AlarmKit मायने रखता है। उससे बना ऐप सिस्टम अलार्म की तरह चलता है: साइलेंट में बजता है, Focus में बजता है, और ऐप को स्वाइप करके हटा देने पर भी बजता है। Risly उसी पर बना है। पूरी जाँच: साइलेंट मोड में अलार्म बजता है क्या।

ऐप बदलने से पहले iPhone के Clock में क्या ठीक करें?

पाँच सेटिंग, और इनमें से पहली अकेले आधे मामले निपटा देती है। नया ऐप डाउनलोड करना सबसे आसान काम लगता है, इसलिए लोग सबसे पहले वही करते हैं, पर अक्सर खोट ऐप में नहीं, सेटिंग में होती है, और वह मुफ़्त में निकल जाती है।

1. अटेंशन अवेयर फ़ीचर बंद कीजिए (सेटिंग्ज़ > Face ID और पासकोड; अंग्रेज़ी iOS पर Settings > Face ID & Passcode > Attention Aware Features)। TrueDepth कैमरा आपको फ़ोन देखते हुए पकड़ लेता है और अलार्म की आवाज़ घटा देता है। यह सबसे आम वजह है और लगभग किसी को पता नहीं।
2. स्नूज़ का टॉगल बंद कीजिए। घड़ी ऐप में अलार्म खोलिए और “स्नूज़ करें” बंद कर दीजिए। अब बजते अलार्म को रोकने वाला एक ही बटन बचेगा।
3. बाकी सारे अलार्म मिटाइए। एक रखिए, उस समय पर जब सच में उठना है।
4. “रिंगटोन और अलर्ट” वाला स्लाइडर पूरा कीजिए (सेटिंग्ज़ > ध्वनि और हैप्टिक) और “बटनों से बदलें” बंद कर दीजिए, ताकि रात में गलती से घट न जाए। पूरा तरीका: iPhone में alarm volume कैसे बढ़ाएं।
5. टोन बदलिए। जिस आवाज़ के आप आदी हो चुके हैं, वह अब आपको नहीं जगाती।

यह पाँच मिनट का काम है और मुफ़्त है। अगर इससे बात बन जाए, तो आपको कोई ऐप खरीदने की ज़रूरत ही नहीं, और हम आपसे झूठ नहीं बोलेंगे कि है। पूरी जाँच-सूची यहाँ है: गहरी नींद, अलार्म सुनाई नहीं देता।

और एक सवाल जो लगभग हर कोई पूछता है: क्या ऐप की रेटिंग देखकर चुनना चाहिए? बहुत कम। App Store पर अलार्म ऐप्स की रेटिंग ज़्यादातर उन लोगों से आती है जिन्होंने उसे डाउनलोड करने वाले दिन रेट किया था, यानी उस सुबह से पहले जिस सुबह वह उन्हें उठा ही नहीं पाया। जो ऐप आपको तीन महीने बाद भी उठा रहा हो, उसकी गवाही रेटिंग में दिखती ही नहीं। इसलिए तारे गिनने के बजाय यह देखिए कि ऐप आपकी असली दिक्कत पर हमला करता है या नहीं।

Risly कब लीजिए, और कब बिल्कुल मत लीजिए?

लीजिए, अगर आप iOS 26+ पर हैं और आपकी समस्या तीसरी वाली है: आप नींद में उठकर अलार्म बंद कर देते हैं। Risly में स्नूज़ बटन नहीं है और Stop बटन भी नहीं। आवाज़ रुकती है सिर्फ़ मिशन से, और वे सात हैं: कैमरे से कोई तय चीज़ स्कैन करना, छपा हुआ QR ढूँढ़ना, घर के किसी सामान का बारकोड और कैमरे से गिने जाने वाले पुश-अप: ये चारों फ़ोन के भीतर ही; गणित के सवाल और ग्रिड पर चमके पैटर्न को दोहराना: ये स्क्रीन पर; और फ़ोन को तीस बार हिलाना। सारे मिशन और स्नूज़ न होने की वजह देख लीजिए, और बाकी सवालों के जवाब FAQ में हैं।

मत लीजिए, अगर आप Android पर हैं (यह चलेगा ही नहीं, वहाँ Alarmy या Alarm Clock Xtreme देखिए), अगर आपका iPhone iOS 26 तक नहीं जाता (वहाँ Wayk या SuperAlarm चलेंगे, Risly नहीं), अगर आपको कोमलता से जागना है (सनराइज़ लैंप बेहतर है), अगर आपको नींद ट्रैकिंग चाहिए (Risly नहीं करता), या अगर आपकी असली दिक्कत यह है कि आप देर रात तक जागते हैं। आख़िरी वाली का हल कोई ऐप नहीं है, और हम आपसे यह नहीं कहेंगे कि है।

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